買床墊前必看!床墊怎麼挑?軟硬哪個好?床墊種類與挑選訣竅一次看,讓你挑到適合的好睡床墊!
搬家之際，許多人會趁機換新家具，不論是租屋還是買房，軟裝傢俱總是許多人在意的地方，尤其是每天都需要接觸的床墊，更是影響著每天的休息狀況，並且影響深遠，是需要謹慎挑選的傢俱。以下就告訴你床墊究竟要怎麼挑？軟床、硬床哪個好？挑選訣竅一次告訴你！
床墊怎麼挑選呢？看軟硬程度是否影響腰痠背痛
想要挑一個適合自己的好床墊，其實最簡單的判斷方式取決於床墊結構如何、再者是材質及軟硬程度適不適合自己，如果睡起來腰痠背痛，那就代表著這個床墊相對不適合你唷。
那麼，常見的床墊種類有那些呢？讓我們一探究竟吧！
硬床：快回彈材質
獨立筒彈簧床
顧名思義其製作原理是每個彈簧獨立分開，所以受力的時候彈簧不會互相牽引干擾，比較可以順應重量貼合身體，但內部彈簧使用久了容易疲乏而凹陷，建議所有的床墊購買前都需要試躺看看比較好唷！
連結式彈簧床
通常來說價格最便宜，其材質與製作原理顧名思義就是彈簧為一整片連貫的，所以不容易凹陷，但也是缺點，當一處受力時，其他位置也會互相影響，床墊給人的感受較硬，所以基本上釋壓能力與抗干擾能力較差。
軟床-慢回彈材質
乳膠床墊
乳膠床墊則分為天然乳膠和化學乳膠，天然乳膠的原料是從橡膠樹抽取出來製作，而化學乳膠則是人工使用化學材料合成、提煉出的材料，可能會比較刺鼻，但乳膠床墊材質柔軟、透氣且容易貼合身體曲線，支撐度高，因應現代人使用習慣，所以常常會被做成薄床墊或是睡墊，但也當然如果品質不是那麼好的情況下，有可能發生聚熱，或是不夠耐用、甚至是過敏的情況發生，所以建議大家在選購的時候，盡量選擇品質好的商家選購為佳。
記憶床墊
我們熟悉的記憶床墊，其製作材質是記憶棉，他還有一個別名叫做太空棉，在1960年代由美國太空總署NASA研發，是為了減少火箭升空時對太空人所造成的強大衝擊而開發出來的。其
具有溫感減壓的特性，會在感受到重力後快速回彈，自然下沉、分散體壓，並包覆住身體、服貼身體曲線，適合喜歡軟床墊的族群，但也因為價格相對高昂，所以有些品牌會結合獨立筒、將記憶棉放置在獨立筒之上使用，也因為使用不多，因此價格變得相對平易近人。
床墊怎麼挑選？掌握這5個訣竅，輕鬆挑對床墊！
訣竅1：看看床墊材質是否吸濕透氣
由於台灣的氣候長時間悶熱、潮濕，所以會建議要選擇具有高透氣性的床墊，可以更耐用以外，不容易發霉也好照顧！
訣竅2：床墊的材質建議選用抗菌防螨、無毒的材質
人每天都要接觸的日常用品，就應該更講究！選擇抗菌防螨的材質，可以有效減緩過敏情況，所以建議大家在選擇床墊的時候，可以選擇品質有保障的品牌！讓自己睡起來更安心！
訣竅3：減壓性是否OK？選擇受力均勻的產品
這就取決於床墊的材質是偏軟還是偏硬了，其結構組成會大大影響到減壓性，受力均不均勻，若是一靠上就會各種晃動，可能會大大影響枕邊人的睡眠唷！
訣竅4：依據身體的條件來選擇軟床硬床
其實這就取決於每個人的體感，看個人喜歡偏軟還是偏硬的床墊，畢竟青菜蘿蔔各有所好，建議去試躺看看就最能快速得知，通常來說，支撐度較高的材質，觸感會相對硬，但由於現在市面上的製床技術純熟，所以材料相對多元，能呈現出的體感有許多微調空間。所以有些品牌方會建議，BMI指數較高的人，建議挑選硬一點的床墊，BMI指數較低的人，可以挑選軟一點的床墊，而生活壓力大，不易入睡者可以考慮偏軟的床墊。
訣竅5：親自試躺感受軟硬度、支撐性
親自感受是最準確的選床方式！床墊不管太軟或太硬都會沒辦法貼合身體曲線，長期下來就會導致身體各部位無法真正放鬆，所以選擇一張軟硬適中的床墊對於身體的脊椎、腰、背部的肌肉都影響深遠～
最簡單的檢查方式給大家參考：
- 無論平躺或是側躺，床墊都能貼合身體曲線，並且脊椎維持一直線。
- 檢查翻身、起身時是否費力，若十分費力則表示床墊支撐性不足或太軟。