隨著covid-19 警戒持續升溫，為避免更大規模的群聚感染風險，緊急發佈了三級警戒，並研擬防疫照顧假來方便家長照顧孩子，讓防護從家開始！在這難得的親子共享的寶貴時光中，大家可以作什麼呢？別擔心，飛比小編為您獻上從飲食、居家、清潔、運動、育樂的全方位推薦，讓我們一起攜手抗疫，用正向力與好心情增加免疫力打敗疫情！
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在家工作娛樂平板電腦、筆電、遊戲機大熱門！
為因應政府政策，在家工作的需求提高，筆電、平板電腦等工作必備工具熱銷，除了上班必備的工具外，下班後親子同樂的遊戲機當然也少不了，Switch、PS4等遊戲主機，親子一起腦力激盪外，也可以試著從跟孩子的遊戲中，建立防疫的正確觀念，讓孩子平時養成好習慣，保護好自己。
打造優質飲食、補充缺乏元素！守護孩子健康
為減少外出用餐避免人群接觸，能在家輕鬆烹調的家電最受歡迎，節省時間也能吃得健康，如氣炸鍋、烘烤爐、水波爐。另外，針對食物中攝取不足的營養，可補充相關的保健食品，如維他命C、b群、雞精、益生菌、合利他命等。看更多詳情>>提升免疫力的四個方法及食物大公開!
留在室內時間長！防疫空氣清淨機可加強防護
待在室內的時間增加，室內空氣健康是防疫的重要環節之一，除了降低室內二氧化碳濃度，確保空氣流通之外，部分空氣清淨機還具備病毒淨化功能，可加強室內防護。
維護住家清潔環境！預防病菌入侵
住家清潔打掃同樣是防護的重要環節，酒精、紫外線殺菌燈、清潔劑、消毒水廣受歡迎，此外，外出衣物的清潔也相當重要，如抗菌洗衣精、抗菌排汗衫等，杜絕病菌、病毒入侵。
看更多詳情>>酒精大缺貨怎麼辦？教你自製消毒水教學
闔家同樂一起運動，有助提升抵抗力！
適度的運動有助提升免疫力與抵抗力，跳繩、健身車、跑步機皆適合在家運動，讓我們一起在家運動愛台灣吧！看更多詳情>>疫情期間在家運動教學推薦！
最後溫馨小提醒，養成多洗手好習慣，雙手未清潔千萬不要揉眼睛與接觸黏膜部位，保護好自己也等同保護家人，讓防護從家開始！
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