? 這篇文章,超級適合以下三種人閱讀: 下班好累想用最快速省力替一家老小張羅吃食的人。 不出門也能快速便利做出美味餐點的人。 吃得好又吃得巧,營養料理為訴求的人。 今年八月初,我跟啾啾的自我挑戰,清水斷食48小時與105小時。 斷食挑戰非常成功,成功到我自己都傻眼。 我以前是個常常分不清胃痛或是胃餓的人, 身體跟我說話…
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